Зачем тебе йога?
научиться медитировать
Я приглашаю тебя на мои занятия, а ты просто начни!
Я помогу тебе, если хоть что-то из этого тебе знакомо
беспокойный ум
суетливость
расфокус
внутренний
конфликт
стресс
навязчивые мысли
прокрастинация
деструктивное самокопание
нарушение сна
неспособность управлять своим вниманием
руминация
неврозы
тревожность
депрессия
унынье
хроническая усталость
стресс
боли в спине, шее
боли в пояснице
нарушение осанки
расстройство пищевого поведения
Следуй мечте, раскрывай предназначенное, будь любящей и любимой. Я научу как!
Идеально для начинающих
Простая техника, с доказанной эффективностью.
Без перегрузок
Постепенное освоение навыка в своем темпе.
Практика без навязчивой теории. Возможность применить навыки в повседневной жизни.
Результат
За десять занятий ты изменишься и это останется с тобой на всю жизнь.
Адекватность
Светские занятия, не связанные с религией или сектой. Я такой же человек, как и ты.
Это работает. Глубоко проверено на личном опыте и отточено годами практики.
Как устроен курс
Индивидуальные
40 мин - 1000 руб.
50 мин - 1500 руб.
60 мин - 2000 руб.
75 мин - 2500 руб.
90 мин - 3000 руб.
Групповые
- 1200 руб. в месяц (онлайн трансляции)
- 3 занятия в неделю
- мини практики по психологии
- разбор книг
- эфиры о истории и философии йоги
- доступ к видеоурокам
- изучение асан на санскрите
- встречи с наставником
Начни просто
доступ к 3-м первым групповым занятиям бесплатно
доступ к записи занятия